ควินัว 3 สี 1 Kg แถม 200 g (ส่งฟรี Kerry ไม่บวกเพิ่ม) Organic Quinoa Seed Mix คีนัว สามสี Slim Healthy ราคาเพียง ฿590

Available in Stock
฿590 ฿590

มีการขายผลิตภัณฑ์ที่ จังหวัดกรุงเทพมหานคร ดังนั้นเวลาการจัดส่งจะขึ้นอยู่กับที่อยู่จัดส่งของคุณ ในทางกลับกันร้านค้าจะขาย ควินัว 3 สี 1 Kg แถม 200 g (ส่งฟรี Kerry ไม่บวกเพิ่ม) Organic Quinoa Seed Mix คีนัว สามสี Slim Healthy ยังไม่ได้รับการรับรองความถูกต้อง เนื่องจาก Shopee ควรเป็น พิจารณาจำนวนบทวิจารณ์จำนวนผลิตภัณฑ์ที่ลดราคาระดับการตรวจสอบและข้อเสนอแนะก่อน เมื่อสั่งซื้อ

ควินัว 3 สี ออร์แกนิค 1 กิโลกรัม 
Organic Quinoa Seed Mix 1 Kg.

แถมฟรี คีนัว 3 สี ออร์แกนิค 200 กรัม 1 ซอง

คีนัว 3 สี ออร์แกนิค ยี่ห้อ Slim Healthy
ผสมผสาน ควินัว ทั้ง 3 สี อย่างลงตัว
เลข อ.ย. 10-1-12359-5-0001

ออร์แกนิค และ มาตรฐาน USDA รับรอง
จากประเทศ สหัฐอเมริกา Certified USDA Organic

จัดส่งฟรี โดยขนส่งเอกชน
เก็บเงินปลายทางได้

ควินัวคืออะไร
ควินัว คือ ธัญพืชตระกูลเดียวกับหัวบีท ผักโขม ทัมเบิ้ลวีด ที่มีโปรตีนสูงมาก อุดมไปด้วยสารอาหาร อีกทั้งยังคอเลสเตอรอลต่ำมาก เรียกได้ว่า หากทานในปริมาณมาก ก็จะได้พลังงานจากโปรตีนมาก แต่ได้คอเลสเตอรอลต่ำมาก ยากมากที่จะทานแล้วอ้วนเพราะ ควินัว ยี่ห้อ Slim Helathy จึงเป็นที่นิยม นำมาประกอบอาหารในเมนูต่างๆ ส่วนในประเทศไทย นิยมหุงผสมข้าวสวย, ข้าวกล้อง หรือ หุงควินัวล้วนก็ได้เช่นกัน

ประโยชน์ของควินัว
1. ควินัวมีโปรตีนสูง ร้อยละ 12 ถึง 18 มีกรดอะมิโนจำเป็นที่สามารถพบได้ในนม (เหมาะอย่างยิ่งสำหรับทานคลีน และ ทานเพื่อควบคุมอาหาร)

2. ควินัวมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปร่งปลั่นสดใส

3. ควินัวมีแคลเซียมสูง ซึ่งหากท่านใดทานนมน้อย สามารถทานควินัวช่วยเสริมแคลเซียมก็ได้เช่นกัน

4. ควินัวมีไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องการย่อยอาหาร และการขับถ่ายให้ปกติ อีกทั้งยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับปกติอีกด้วย

5. ควินัวมีคอเลสเตอรอลต่ำ ใครที่กำลังลดปริมาณคอเลสเตอรอลจากการทาน ควินัวจะช่วยได้เป็นอย่างดี จึงเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับกลุ่ม ต้องการควบคุมน้ำหนัก, ผู้ป่วยโรคเบาหวาน และโรคไขมันอุดตันเส้นเลือด

ควินัวกินยังไง
ควินัว ยี่ห้อ Slim Healthy จะย่อยง่าย ปราศจากกลูเต็น ให้พลังงานสูง จึงสามารถนำไปประกอบเมนูต่างๆ ได้ง่าย
ควินัวส่วนมากแล้ว จะทานแทนข้าว หรืออื่นๆ เช่น โจ๊ก ข้าวผัด ซูซิ ทานกับสลัด มัฟฟิน คัพเค้ก เป็นต้น

ควินัวรสชาติยังไง
ควินัวให้สัมผัสที่ นิ่ม รสชาติคล้ายถั่ว อยู่ท้อง พลังงานสูง แคลอรี่ต่ำ เหมาะอย่างยิ่งกับการ ทานเพื่อสุขภาพ, ควบคุมอาหาร รวมถึงลดน้ำหนัก

ควินัวหุงยังไง
ควินัว ยี่ห้อ Slim Healthy ปกติแล้ว สามารถหุงแบบ หุงข้าวสวย ข้าวกล้องปกติ ได้เลยที่จะมีการซาวน้ำก่อน และนำไปหุง แต่การหุงควินัวก็ทำได้หลายวิธี เช่น

การหุงควินัวแบบหม้อหุงข้าว
1.ล้างควินัว ด้วยน้ำสะอาด
2.ตวงควินัวตามส่วนที่ต้องการ ในอัตราส่วน ควินัว 1 ถ้วย ต่อ น้ำ 2 ถ้วย
3.ในไปหุงในหม้อหุงข้าว เมื่อสุกแล้วคนให้ร่วนเล็กน้อย
4.นำไปรับประทานแทนข้าวกับเมนูต่างๆ ตามต้องการได้ทันที

การหุงควินัวแบบเตาแก๊ส
1.ล้างควินัว ด้วยน้ำสะอาด
2.ตวงควินัวตามส่วนที่ต้องการ ในอัตราส่วน ควินัว 1 ถ้วย ต่อ น้ำ 2 ถ้วย
3.ต้มด้วยไฟปานกลาง ประมาณ 5 นาที รอจนเดือด แล้วปรับไฟลงไปอ่อน อีก 15 นาที
4.ในไปหุงในหม้อหุงข้าว เมื่อสุกแล้วคนให้ร่วนเล็กน้อย
5.นำไปรับประทานแทนข้าวกับเมนูต่างๆ ตามต้องการได้ทันที

ควินัวคุณค่าทางโภชนาการ 1 ถ้วย โดยประมาณ
คาร์โบไฮเดรท 13%                                Fiber 21%                      Protien 16%
Vitamin E (alpha tocopherol) 6 %         Vitamin B6 11%             Folate 19%
Thiamin 13%                                         Riboflavin 12%              Calcium 3%
Magnesium 30%                                   Phosphorus 28 %          Iron 15%
Patassium 9%                                       Sodium 1%                    Zinc 13%
Copper 18%                                          Manganese 58%           Selenium 7%
Niacin 4%
Source: Nutrient data for this listing was provided by USDA SR-21.                   
Percent Daily Values (%DV) are for adults or children aged 4 or older, and are based on a 2,000 calorie reference diet.
Your daily values may be higher or lower based on your individual needs.  

ควินัว แบรนด์ Slim Healthy เมื่อนำเข้า มาถึงประเทศไทย
ผ่านการตรวจสอบคุณภาพ จากกรมวิชาการเกษตรไทย
จากนั้นจัดเก็บ & แบ่งบรรจุในโรงงานปลอดเชื้อ ซึ่งเป็นโรงานของเราเอง
สร้างมาเพื่อแบ่งบรรจุ และผลิตอาหารเพื่อสุขภาพโดยเฉพาะ
เลขที่อนุญาตโรงงาน: 10-1-12359

ผลิตภัณฑ์ ควินัว 3 สี ตรา Slim Healthy คุณภาพสูง หุงขึ้นหม้อ
นำเข้าในปริมาณน้อย เพื่อเน้นของใหม่เสมอ แบ่งบรรจุในโรงงาน
มาตรฐาน อย. เลขรับรอง ควินัว 3 สี อ.ย. 10-1-12359-5-0001

ควินัวแต่ละสีต่างกันอย่างไร
1.ควินัวขาว ให้โปรตีนสูง ทานง่าย เหมากับการเริ่มต้น ได้รับความนิยมมาก เพราะ สีขาวดูสะอาดตา หุงแล้วน่าทาน

2.ควินัวดำ มี Anthocyanin ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบในพืช ผัก และผลไม้สีเข้ม สีน้ำเงิน สีม่วง หรือสีดำ เท่านั้น
และยังมีปริมาณ วิตามิน ไฟเบอร์ รวมถึงใยอาหารมากกว่า อีกทั้งมีปริมาณไขมันต่ำกว่า ควินัวสีแดง และสีขาว

3.ควินัวแดง มีวิตามิน E, Riboflavin, Folate และ Fiber มากกว่าสีขาว

สรุปได้ว่า
ควินัวดำ มีวิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระ และไฟเบอร์ สูงที่สุด รวมทั้งมีไขมันต่ำที่สุด รองลงมา เป็น ควินัวแดง และ ควินัวขาว ตามลำดับ
แต่ถ้าเรียงลำดับตามความนิยม จะนิยมแบบ 3 สี เป็นอันดับแรก เพราะ จะได้สารอาหารหลากหลาย และทานง่ายกำลังดี รองลงมาก็จะเป็น ขาว ดำ และ แดง ตามความนิยม

#ควินัว #คีนัว #คินัว #ควีนัว #Quinoa #ควินัว3สี
#MixQuinoa #ควินัวสามสี #superfood